Good Express Extracto puro de Ashwagandha gotero anti-estrés

EXTRACTO PURO DE ASHWAGANDHA: ¿para qué sirve?

El extracto puro de ashwagandha, conocido científicamente como Withania somnifera, es un suplemento alimenticio que se utiliza tradicionalmente en la medicina ayurvédica. Este extracto se ha asociado con varios beneficios para la salud, incluyendo la reducción del estrés y la ansiedad, la mejora del bienestar general y el apoyo a la función cognitiva. Se considera un adaptógeno, lo que significa que puede ayudar al cuerpo a adaptarse al estrés y a mantener el equilibrio. Es especialmente útil para personas que enfrentan situaciones de alta presión, ya que puede contribuir a la regulación del cortisol, la hormona del estrés.

Composición

EXTRACTO DE ASHWAGANDHA

¿Cómo funciona?

El mecanismo de acción del extracto de ashwagandha se basa en su capacidad para modular la respuesta del cuerpo al estrés. Los compuestos activos, como los withanólidos, tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar a proteger las células del daño oxidativo. Estos compuestos también pueden influir en la actividad de neurotransmisores como la serotonina y el GABA, lo que contribuye a la mejora del estado de ánimo y la reducción de la ansiedad. Sin embargo, la farmacocinética específica del extracto de ashwagandha no está completamente documentada en fuentes oficiales.

Dosis y modo de uso

La dosis recomendada de extracto de ashwagandha puede variar según la formulación y el objetivo del tratamiento. Generalmente, se sugiere una dosis de entre 300 mg a 600 mg al día, dividida en dos o tres tomas. Es importante que las personas con condiciones médicas preexistentes o que estén tomando otros medicamentos consulten a un profesional de la salud para ajustar la dosis según sus necesidades específicas. A continuación, se presentan recomendaciones de ajuste de dosis según grupos específicos:

• Adultos sanos: 300 mg a 600 mg al día.
• Personas con ansiedad o estrés crónico: Puede ser necesario aumentar la dosis hasta 600 mg, bajo supervisión médica.
• Personas mayores: Se recomienda iniciar con dosis más bajas (300 mg) y ajustar según la tolerancia.

La duración del uso también debe ser evaluada por un médico, especialmente si se considera un uso prolongado.

Presentación comercial

• Formato: líquido, 30 ml por envase.

Contraindicaciones y precauciones

• Hipersensibilidad al extracto de ashwagandha o a cualquiera de sus componentes.
• Precauciones en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, así como en personas con enfermedades autoinmunes o problemas de tiroides.
• Interacciones relevantes pueden ocurrir con medicamentos que afectan el sistema nervioso central, como ansiolíticos o antidepresivos.
• Se recomienda almacenar en un lugar fresco y seco, alejado de la luz directa y fuera del alcance de los niños.
• Consultar a un médico antes de iniciar el uso si se está bajo tratamiento médico o se tienen condiciones de salud preexistentes.

Efectos secundarios

• Los efectos secundarios son generalmente raros, pero pueden incluir:
• Malestar gastrointestinal.
• Diarrea.
• Náuseas.
• Señales de alarma que ameritan suspensión incluyen:
• Reacciones alérgicas, como erupciones cutáneas.
• Síntomas de sobredosis, que pueden manifestarse como somnolencia excesiva, cambios en el estado de ánimo o confusión.
• Si se presentan síntomas graves, como dificultad para respirar o hinchazón de la cara, buscar atención médica inmediata.

¿Puede sustituir un tratamiento médico?

No. El extracto de ashwagandha debe considerarse como un complemento a un tratamiento médico y no como un sustituto. Es fundamental contar con la orientación de un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplemento, especialmente si se está bajo tratamiento médico.

¿Dónde comprar y cuál es su precio?

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Fuentes médicas y referencias

• Fuente – COFEPRIS: Registro sanitario del suplemento EXTRACTO PURO DE ASHWAGANDHA autorizado en México.
• Fuente – Medicamentos PLM: Monografía de Withania somnifera.
• Fuente – Vademecum: Ficha técnica de Withania somnifera.

No se automedique. Consulte a su médico.

Contenido elaborado conforme a la regulación sanitaria vigente y lineamientos oficiales de COFEPRIS.

Este producto no es un medicamento. Su consumo es responsabilidad de quien lo recomienda y de quien lo usa.